lchfida.blogg.se

1-2 portioner 

150 gram blandfärs

15 gram gul paprika 

10 svarta oliver

2 msk majonnäs 

1 dl vatten

Tacokryddor

Salt

Vitpeppar 

Stek ihop tacoköttfärs. Tärna paprikan och skiva oliverna. Lägg detta i pannan och stek med köttfärsen på låg värme. Häll i majonnäsen och sedan vattnet. Rör om och låt stå på lägsta värme en stund. Smaka av och krydda med lite mer tacokryddor, salt eller peppar om det behövs. Servera detta tillsammans med smörstekt spetskål, avokado och en stor klick majonnäs! 2 kolhydrater, strikt och mejerifritt! 😊