lchfida.blogg.se

2 portioner 

200 gram spetskål 

1 msk majonnäs 

Vitpeppar 

Salt

Hacka spetskål och ånkoka den i ca 5 minuter. Låt ånga av länge så att allt vatten försvinner. Mixa med kryddor och majonnäs. Nu använde jag min majonnäs gjord på smör så använder du vanlig majonnäs tillsätt även lite smör. Moset passar till det mesta! Hela satsen blir knappt 2 gram kolhydrater. Strikt och mejerifritt 😊